Treino raiz: com ‘frio de rachar’, 10 °C, bombeiros atravessam represa a nado durante treinamento em Juiz de Fora Percurso, de aproximadamente 1.200 metros, exigiu preparo físico, resistência mental e controle emocional para encarar o choque térmico da água durante quase uma hora. Com mínimas em torno de 10 °C, antes mesmo do nascer do sol, quase 30 bombeiros atravessaram a nado a Represa João Penido, em Juiz de Fora. O percurso, de aproximadamente 1.200 metros, exigiu preparo físico, resistência mental e controle emocional para enfrentar o choque térmico da água. A travessia, realizada na sexta-feira (27), durou cerca de 50 minutos e contou com o acompanhamento de equipes de apoio do 4º Batalhão de Bombeiros Militar, que atuaram para garantir a segurança de todos os envolvidos. Antes de entrarem na água, os militares realizaram uma sessão de aquecimento e alongamento para evitar lesões e preparar o corpo para o esforço em condições adversas. A iniciativa fez parte do “Desafio de Inverno”, que tem como objetivo reforçar o espírito de corpo, a resiliência e a capacidade de atuação dos bombeiros em situações extremas. Bombeiros realizam travessia a nado na Represa João Penido, em Juiz de Fora Com mínimas em torno de 10 °C, antes mesmo do nascer do sol, quase 30 bombeiros atravessaram a nado a Represa João Penido, em Juiz de Fora. O percurso, de aproximadamente 1.200 metros, exigiu preparo físico, resistência mental e controle emocional para enfrentar o choque térmico da água. A travessia, realizada na sexta-feira (27), durou cerca de 50 minutos e contou com o acompanhamento de equipes de apoio do 4º Batalhão de Bombeiros Militar, que atuaram para garantir a segurança de todos os envolvidos. “Foi a minha primeira vez participando e fiquei muito feliz em fazer parte dessa experiência ao lado dos amigos do 4º BBM. No início, o frio era intenso e a água da represa Dr. João Penido estava gelada, mas assim que começamos a nadar, o corpo foi se adaptando e a sensação melhorou”, disse o aspirante Lucas Raimundo. Galerias Relacionadas 1/6 Bombeiros fazem travessia a nado na represa em Juiz de Fora — Foto: Corpo de Bombeiros/Divulgação Antes de entrarem na água, os militares realizaram uma sessão de aquecimento e alongamento para evitar lesões e preparar o corpo para o esforço em condições adversas. A iniciativa fez parte do “Desafio de Inverno”, que tem como objetivo reforçar o espírito de corpo, a resiliência e a capacidade de atuação dos bombeiros em situações extremas. Nesta 16ª edição, o evento ganhou um significado ainda mais especial ao integrar o calendário de comemorações pelos 30 anos do 4º BBM. “Nadar junto aos companheiros de farda tornou tudo mais tranquilo e motivador. No fim, a travessia se tornou até divertida. Sem dúvida, uma experiência marcante”, finalizou Raimundo. Bombeiros militares enfrentam frio intenso durante tradicional travessia na Represa João Penido, em Juiz de Fora — Foto: Corpo de Bombeiros/Divulgação VÍDEOS: veja tudo sobre a Zona da Mata e Campos das Vertentes
